Zo wordt zwemmen ‘appeltje-eitje’
Met één lidmaatschap verschillende sporten beoefenen. Geen gedoe met abonnementen waar je aan vastzit, maar dat doen waar je op dat moment zin in hebt. Dat was het idee achter OneFit, bedacht door Serge Brabander en voormalig basketbalspeler Camille Richardsonen. Eén dienst die toegang geeft tot meerdere sportaanbieders voor een…
Geld nodig voor brandwondenpatiënten: ‘Aquatraining maakt het revalideren draaglijker’
Brandwonden kunnen verstrekkende gevolgen hebben. Het is pijnlijk en bewegen is ook erg lastig omdat de huid strakker en minder soepel is. Onder begeleiding van een fysiotherapeut kan dit worden verbeterd, alleen op ‘het droge’ revalideren is vaak pijnlijk en inspannend. Bewegen in het water daarentegen is minder zwaar en…
Aqua Health leert kinderen met een bijzondere eigenschap zwemmen
Het leren zwemmen ging bij de zonen van Melanie Kastelijn niet vanzelf. Het kostte veel tijd en energie. En nog belangrijker, het plezier was bij haar kinderen ver te zoeken. Dat moet toch anders kunnen dacht Melanie. En dus begon zij aan de opleiding zwemonderwijzer. Jaren later heeft zij haar…
Hoe voorkom je vrijetijdsziekte? Wat vaker zwemmen natuurlijk!
Terwijl het Noorden en het Midden van Nederland nog even moeten wachten, sluiten vandaag de scholen in het Zuiden hun deuren voor een lange zomerperiode. De meesten kijken al een tijdje uit naar de vakantie. Of je nu ver weggaat of thuisblijft, vakantie betekent even helemaal niks… Geen drukke agenda,…
Hygge en Lagom in het zwemonderwijs: probeer eens een junk pool!
Vroeger keek ik met mijn kinderen vaak naar Linus. Linus is een jongetje dat woont in Noorwegen en daar met zijn vrienden allerlei avonturen beleeft. Of het nu winter is of zomer, de jongens en meisjes vermaken zich altijd met elkaar. Het straalt een nostalgie uit waar je vrolijk van…
Succesvolle start openluchtbad Meerssen
Eigenlijk houdt Ton Scheepers niet echt van zwemmen, maar het openluchtbad in Meerssen laten sluiten ging hem toch te ver. Scheepers reageerde dus op oproep van de gemeente of vrijwilligers zich willen inzetten voor het behoud van het zwembad. Inmiddels zijn voor het tweede seizoen op rij de deuren weer…
Zwemmen is gezond: zwemmers leven gezonder dan niet-zwemmers
Nederlanders die wekelijks sporten roken minder, eten gezonder, bewegen vaker voldoende en hebben minder overgewicht dan niet-sporters. Daarnaast blijkt dat hoe meer gezonde keuzes iemand maakt, hoe groter de kans is dat iemand aan sport doet. Dit stelt het Mulier Instituut in de Factsheet leefstijl en sport, waarin CBS enquêtegegevens…
Open Water seizoen in de startblokken: praktische tips voor de zwemliefhebbers
Zeker met dit mooie weer kijkt menig ‘open water zwemliefhebber’ alweer uit naar het open water seizoen. Nederland is een waterrijk land en heeft heel veel mooie natuurlocaties waar je als zwemliefhebber je hart kunt ophalen. En deze groep zwemliefhebbers wordt alleen maar groter. Sporten in de natuur neemt in…
Ouders opgelet! Zo kan elk kind op een veilige manier genieten van water
Het is mooi weer en de zomervakantie duurt ook niet heel lang meer. Deze periode wordt het water veel gebruikt om in af te koelen. Vooral door kinderen, water heeft een grote aantrekkingskracht op hen. Voor kinderen is water altijd een feest om ermee en erin te spelen. En dat…
Swim-in: zwemmen door de Leidse grachten voor het goede doel
Op vrijdag 29 juni wordt voor de achtste keer de Swim-in Leiden georganiseerd. In de Witte Singel gaan zwemmers de sportieve strijd met elkaar aan. Ervaren wedstrijdzwemmers of enthousiaste baantjestrekkers of zwemliefhebbers die van een uitdaging houden zijn van harte welkom om een duik te nemen. Samen met andere City…