Berichten

Zwemmen? 'Niet omdat het moet, maar omdat je wil...'

/
We bewegen de laatste jaren meer. En waarom? 'Niet omdat het…

Zwemmen helpt ouderen om langer thuis te wonen

/
Het stimuleren van bewegen onder ouderen helpt om langer thuis…

'Sport en Bewegen in de Buurt' ook succesvol voor het zwembad?

/
Het idee van het programma Sport en Bewegen in de Buurt (SBB)…

Zwemmen tijdens en na de zwangerschap heeft vele voordelen

/
Dat bewegen tijdens je zwangerschap goed is, wisten we al. Maar…

Zwemmen & Yoga: goed voor de spieren en ademhaling

/
Heb je je wel eens afgevraagd waarom je flexibiliteit afneemt…

Blijf de griep de baas door vaker te zwemmen

/
Na een mooie nazomer, is het weer nu echt omgeslagen. Het is…

Over gewicht en overgewicht

/
Wereldwijd is obesitas sinds 1975 bijna verdrievoudigd. In 2016…

Ontmoetingen tussen zwemmers met en zonder een verstandelijke beperking belangrijk

/
Bewegen heeft vele voordelen. Het is natuurlijk goed voor de…

Gevoel van stress? Door te zwemmen blijf je relaxed!

/
De zomervakantie lijkt alweer ver achter ons. Voor velen ook…