‘Socrates op Sneakers’: zo stel je voortaan de juiste vragen
Beter communiceren en creatiever denken begint bij het stellen van de juiste vragen. Maar hoe doe je dat? In ‘Socrates op Sneakers’ van Elke Wiss ontdek je hoe je door het stellen van betere vragen tot meer diepgaande gesprekken kunt komen. Het boek is gebaseerd op de filosofie van Socrates,…
Kramp tijdens het zwemmen? Vooraf rekken helpt toch niet…
Spierkramp is het ongewenst samentrekken van spiervezels wat een onprettig gevoel geeft. Dit kan voor, tijdens én na het zwemmen gebeuren. Hoe spierkramp precies ontstaat en wat een sporter kan doen om spierkramp te voorkomen, is nog niet geheel duidelijk. Een aannemelijke theorie is dat de kans op spierkramp wordt…
De kracht van data in de wereld van zwemaccommodaties
Om goed inzicht te krijgen in de exploitatie is het voor managers belangrijk om rapportages te maken. Alleen het verzamelen en verwerken van data in bruikbare en overzichtelijke managementrapportages kost veel tijd. Tegelijkertijd wordt er steeds meer verwacht op het gebied van verantwoording van activiteiten, opbrengsten en kosten. Hoe ga…
Hebben jullie al een docentenvolgsysteem?
Iedere zwemlesaanbieder heeft wel een leerlingvolgsysteem. Ik ben inmiddels heel veel varianten tegengekomen, maar uiteindelijk hebben ze allemaal als doel bij te houden wat de kinderen al kunnen in een bepaalde fase van de leerlijn en wat ze nog moeten oefenen of verbeteren. Een volgsysteem biedt daarmee structuur en houvast…
Opening De Koerbelt: toekomstbestendig bad met duurzaamheid voorop
Hoe behoud je een zwembad in een tijd van torenhoge energiekosten? Reitsema & partners gaf hier het antwoord op. In samenwerking met Wehrung architecten en de gemeente Rijssen-Holten ontwierpen zij een uiterst energiezuinig zwembadcomplex. Gisteren was het zover en opende Zwembad De Koerbelt, bestaande uit zowel binnen- als buitenbaden, voor…
Zwemmen en migraine: waar moet je op letten?
0 Reacties op Zwemmen en migraine: waar moet je op letten?
Migraine is één van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn. Meer dan 10% van de Nederlandse bevolking heeft een gemiddelde frequentie van twee aanvallen per maand. Nog altijd is niet duidelijk wat nu precies de oorzaak is. Er wordt veel onderzoek gedaan, onder meer om te achterhalen welke stofjes er…
Lekker zwemmen in de openlucht: dit móet je weten om niet te verbranden
De afgelopen jaren is de zonkracht in Nederland enorm toegenomen, reden te meer om het het belang van het beschermen van de huid met zonnebrandcrème te benadrukken. Op zonnige dagen zal er volop in de buitenlucht worden gezwommen. Smeren is dan een must, maar dat is het ook op minder…
‘Week van de mentale gezondheid’: zwemmen heeft een positieve impact
Het is de ‘Week van de mentale gezondheid’, bedoeld om extra aandacht te vragen voor onze mentale gezondheid. Onze samenleving is veranderd, er ligt een grote nadruk op presteren en zelfredzaamheid. Daarbij lijkt het, met name door social media, alsof alles altijd maar perfect moet zijn. Tegelijkertijd kijken we steeds…
Doe jij de social media? Zo ga je zorgeloos op vakantie!
De vakantieperiode komt er weer aan. Even lekker niks, velen kijken ernaar uit. Maar misschien ben je er als social media manager achter gekomen dat het niet meevalt, of zelfs onmogelijk is, om je werk helemaal los te laten. Gelukkig heeft de Social Media Monteur voor iedereen die graag los…
‘Het plezier dat wij ervaren, brengen wij ook graag over’
Sinds 2015 is Sacha de Roos eigenaar van Zwemschool-Utrecht. Na jarenlang ervaring op te hebben gedaan in sportmanagement en het vervullen van instructie en leidinggevende functies bij de zwembaden, besloot Sacha haar droom te realiseren. Inmiddels zijn wij acht jaar verder en heeft Sacha een goedlopende zwemschool waar al heel…