‘Samen hebben we de taak om het zwembad toekomstbestendig te maken’
Hij maakt zich zorgen om de toegankelijkheid van zwembaden en andere sportaccommodaties. Tegelijkertijd gelooft Evert Jan Siderius als directeur-bestuurder van Sportbedrijf Drachten in oplossingen. Natuurlijk is er een toekomst voor zwembaden, ook als de kaartjes duurder worden. Maar dan moet je als bad wel leren om meer aan te sluiten…
World Obesity Day: stop met bevooroordelen
Het is vandaag World Obesity Day en helaas is deze dag nog steeds van belang: nog nooit waren er zoveel Nederlanders met obesitas als in 2023. We moeten dus ‘gewoon’ meer bewegen en beter eten. Zo lijkt het, maar het is complexer en in haar column waakt Neeke Smit van…
Zit je te veel? Ga in het water liggen!
Van de Nederlandse bevolking van 15 jaar en ouder zit 26% meer dan 8,5 uur op een gemiddelde dag. Nederland is hiermee ‘Europees kampioen zitten’, in de rest van de EU is dat met 11% een stuk lager. Het verschil is daarmee groot, in geen enkel ander land zit zo’n…
Wel veel zwemmen en gezond eten, maar niet afvallen? Dit is waarom!
Het nieuwe jaar begint toch vaak voor veel mensen met het voornemen om gezonder te leven: meer bewegen en bewuster eten. Maar wat als je als je wil afvallen en je bent al een tijdje bezig, maar het lukt om de één of andere reden maar niet? Je zwemt veel…
Alle dagen carnaval? Zo kom jij er weer bovenop!
De echte carnavalliefhebber kijkt er maanden naar uit, maar dan ineens is het alweer bijna voorbij. Nog even genieten en dan is het weer gedaan voor een jaar. Na een aantal dagen in een andere wereld te hebben geleefd, begint woensdag weer het ‘gewone’ leven. Alhoewel, ruim 8 procent weet…
Bewegen en kanker: goed voor lichaam en geest
Zondag was het Wereld Kanker Dag. Gelukkig wordt er veel onderzoek gedaan en heeft dit ook effect, steeds meer mensen overleven kanker. Maar helaas krijgen ook nu nog 1 op de 3 mensen ooit kanker en heeft het nog steeds een enorme impact op iemands leven en dat van de…
Kennissessie ZwembadBranche Congres: Wat schuilt er achter de voordeur?
Op woensdag 27 maart vindt weer het ZwembadBranche Congres plaats. Jeroen Otter, Ariane van Heijningen en Ruud Veltenaar staan dan garant voor een dag vol inspiratie. En natuurlijk kun je zoals altijd ook een aantal praktijkgerichte sessies volgen. Welke sessie ga jij volgen? Hieronder lichten wij de eerste sessie toe:…
Effectiever calorieën verbranden voor als het trager gaat: zwemmen
Een gezond metabolisme, het systeem dat voedsel omzet in energie in je lichaam, is belangrijk voor een gezond gewicht. Maar naarmate de jaren verstrijken vertraagt je metabolisme waardoor je lichaam moeite heeft om effectief calorieën te verbranden. Gelukkig zijn er manieren om dit te boosten en de goede kant op…
Sporten en bewegen niet bovenaan lijstje bezuinigingen
In 2023 vond 38 procent van de volwassen Nederlanders de kosten verbonden aan sporten bezwaarlijk. Dit is meer dan in 2019 en 2021. Ruim een derde van de huishoudens (35%) besteedde in 2023 minder aan sport en aanverwanten dan in de twaalf maanden ervoor. Maar huishoudens bezuinigden vaker op uitgaan…
Jubileummagazine WoerdenSport geeft uniek beeld van een eeuw waterplezier
Vier mijlpalen bereikt in één en hetzelfde jaar. Een reden tot feest voor zwemmend Woerden en dat hebben ze dan ook uitbundig gevierd. Als kers op de taart werd er een sprankelend jubileummagazine onthuld, dat het verhaal vertelt van ‘100 jaar zwemmen in Woerden’. Dit recent gepresenteerde magazine vat alle…
