Subsidie MOOI in Beweging geopend: kinderen stimuleren om te (blijven) bewegen
Hoe kun je de intrinsieke beweegmotivatie van het jonge kind vasthouden zodat jonge kinderen meer en beter bewegen? Hoe bied je een passende sociale, fysieke en digitale omgeving die kinderen stimuleert om te blijven bewegen. Deze vragen staan centraal het programma MOOI in Beweging en vanaf nu kunnen organisaties die…
Nationale Buitenspeeldag: het buitenbad is dé ideale summerschool!
Jantje Beton en kinderzender Nickelodeon organiseren al meer dan 10 jaar de Nationale Buitenspeeldag. Vandaag is het weer zover en in heel Nederland wordt van alles gedaan om kinderen lekker te laten buitenspelen. Ontzettend leuk natuurlijk, maar bovenal heel belangrijk want kinderen spelen steeds minder buiten. En dat is zorgelijk,…
‘Week van de mentale gezondheid’: zwemmen heeft een positieve impact
Het is de ‘Week van de mentale gezondheid’, bedoeld om extra aandacht te vragen voor onze mentale gezondheid. Onze samenleving is veranderd, er ligt een grote nadruk op presteren en zelfredzaamheid. Daarbij lijkt het, met name door social media, alsof alles altijd maar perfect moet zijn. Tegelijkertijd kijken we steeds…
Exercise is Medicine: enorme gezondheidswinst als mensen (meer) gaan bewegen
In een column op SportKnowHow XL pleitte Joop Alberda vorige week voor een beweegplicht, net als de leerplicht. Een plicht die na het achttiende levensjaar wordt omgezet in een beweegrecht. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de kans dat volwassenen op latere leeftijd (nog) sporten en/of bewegen, veel groter is als…
Zwemmen voor een gezond gewicht én minder buikvet
Mensen met overgewicht hebben een verhoogde kans op diabetes, ook wel suikerziekte genoemd. Maar vet in en rond de buik is nog nadeliger voor je gezondheid dan vet op je heupen en billen en vormt daarmee een belangrijke risicofactor voor het krijgen van diabetes type 2. Door overgewicht raakt de…
Bewegen vertraagt de mentale achteruitgang bij dementie
Sportief bewegen is ook goed voor mensen met dementie: het houdt je conditie in stand, je zelfvertrouwen neemt toe en je slaapt beter. Regelmatig bewegen helpt om de sociale contacten te vergroten en bovendien is de kans groot dat mensen door te bewegen beter in hun vel komen te zitten….
Animo Daily Mile neemt af: ‘Maak een prioriteit van bewegen in het onderwijs’
Blije en fittere kinderen door 15 minuten per dag (hard)lopen op school, dat is wat de daily mile wil bereiken. Het concept is redelijke eenvoudig en makkelijk toe te passen. De impact kan enorm zijn – niet alleen de conditie van de kinderen, maar ook hun concentratieniveau, stemming, gedrag en…
Astronautenfeestjes in het zwembad: een match made in space!
Het zwembad is voor kinderen natuurlijk een geweldige plek voor vertier. Aan bewegen in het water beleeft ieder kind veel plezier. Geen wonder dat nog steeds menig kinderfeestje hier wordt gevierd. En Sportfondsen maakt het nu nog leuker. Avontuurlijke kinderen kunnen hun hart ophalen met het astronautenfeestje. Hét kinderfestijn voor…
Lokale verbinder brengt 50-plusser in beweging
NOC*NSF is in 2021 gestart met het project ‘Lokale verbinder 50-plussport’. Doel van deze pilot is om een passend sportaanbod te vinden voor inwoners in de leeftijdsgroep 50-plus die nu niet of weinig sporten. De pilots lopen nog steeds, maar uit recent onderzoek blijkt dat er zeker positieve resultaten worden…
Sportakkoord II ondertekend: Nederland moet echt (meer) gaan bewegen
Gisteren werd het Sportakkoord II ‘Sport versterkt’ ondertekend. Betrokken partijen zijn het eens geworden over de hoofdlijnen, waarna komend jaar de 340 deelnemende gemeenten hun lokale sportakkoorden hierop kunnen aanpassen. Lering is getrokken uit het Sportakkoord van 2018, tegelijkertijd realiseert men zich dat sport en de sportcultuur voor nieuwe uitdagingen…