Prinsjesdag: meer geld voor sport en bewegen?
Gisteren was het Prinsjesdag en presenteerde het kabinet de Rijksbegroting voor 2027. Zowel in de Troonrede als in de bijlage bij de Miljoenennota komen thema’s aan bod die raken aan de maatschappelijke rol van sport en bewegen, en daarmee aan die van zwembaden. In de Miljoenennota worden ook bedragen genoemd….
Ontslagvrije samenleving: kunnen we het even over werk hebben?
Het personeelstekort raakt de zwembranche hard. Zwemlessen, aquasportactiviteiten en recreatief zwemmen komen onder druk te staan, met gevolgen voor de zwemveiligheid en -vaardigheid van jong tot oud. Maar het vraagstuk reikt verder dan de branche alleen. Breed in de samenleving woedt een discussie over de rol van werk in ons…
Bewegen in water: de sleutel tot mentale gezondheid
Dat bewegen goed is voor de mentale gezondheid, is inmiddels breed erkend. Maar wat maakt bewegen in water zo bijzonder? De unieke eigenschappen van water — zoals de opwaartse kracht en de weerstand — bieden mogelijkheden die op het droge simpelweg niet bestaan. Juist die eigenschappen maken water tot een…
Wat sporten doet met je brein: zwemmen verbetert geheugen
Laatst las ik een artikel op Runners.nl over de invloed van sport op de hersenen, met de inzichten van sportarts Dr. Tiana Woolridge. Het onderwerp is op zich niet nieuw, maar het artikel biedt opnieuw interessante inzichten. De kern van het stuk: bewegen is niet alleen goed voor je conditie,…
De overgang: een stille crisis op de werkvloer
Recent onderzoek naar het vrouwenbrein geeft nieuwe informatie over de hormoonwisselingen tijdens de puberteit, zwangerschap en overgang. Het is baanbrekend onderzoek omdat we hier nog maar heel weinig van weten. Er is wel veel onderzoek gedaan naar ‘het’ brein, maar dat is dan het mannenbrein. Hoewel het slechts een begin…
ZwembadBranche Dag: schuif aan bij één van deze sessies
De ZwembadBranche Dag is dé dag waarop de hele sector samenkomt. Je loopt langs de stands op het beursplein en raakt in gesprek met leveranciers. Tussen de bedrijvigheid door schuif je aan bij sessies die je direct verder helpen, met sprekers die weten waar ze het over hebben. En natuurlijk…
Wat doe je het eerst bij een huilend kind?
Een kind komt huilend de zwemles binnen. Voor de lesgever begint op dat moment een uitdaging. De les is voorbereid, de groep wacht en één kind vraagt iets heel anders dan gepland. Hoe geef je aandacht aan dat kind, zonder de rest uit het oog te verliezen? Juist daar maakt…
Burn-out: niet de medewerker, maar het systeem brandt op
Arbeid- en organisatiepsycholoog Linne van Straten schreef een essay over jonge professionals die vastlopen, ouders met de beste bedoelingen, en leiders die denken dat zachtheid helpt. En over waarom de vraag ‘wat kan ík nu doen?’ precies het probleem verduidelijkt. Het maakte veel los, want wat betekent dit nu voor…
Wat is een gezonde hartslag?
Of het nu om een intensieve workout gaat of niet, de hartslag gaat hoogstwaarschijnlijk omhoog. Gelukkig staan we niet altijd stil bij onze hartslag; als het allemaal goed gaat, gaat het automatisch. Bij spanning of inspanning kan de hartslag omhooggaan en, als het goed is, gaat deze altijd weer naar…
Een leven lang zwemmen voor iedereen
Zwemmen is natuurlijk een duurzame sport die men jarenlang kan blijven doen. Belangrijk dus dat mensen zich er (het liefst) een leven lang mee verbonden voelen. De sleutel hiervoor? Naast jeugd ook op volwassenen richten. Want volwassen zwemmers – van fanatieke masters tot ongebonden banenzwemmers – spelen een cruciale rol…