18/05/2020 Sinds twee maanden is onze vrijheid beperkt. Hoewel de maatregelen langzaamaan worden versoepeld, zijn we zeker nog niet terug bij 'normaal'. De maatregelen zijn voor velen van invloed op onze privé- en werksituatie. Hoewel voor sommigen 'even niks doen' bijna als rustgevend werd ervaren, neemt het aantal mensen dat hierdoor…
View more07/04/2020 Al 3 weken wordt er niet gezwommen: geen workout in het water, geen baantjes zwemmen. Al 3 weken blijven we zoveel mogelijk thuis. Het ritme van veel Nederlanders is verstoord. De verleiding om minder te bewegen en meer te eten is groot. Even een tussendoortje, even wat snacken, iets bij…
View more30/01/2020 Hoe zorgen we dat de jeugd blijft bewegen? Het is de vraag die centraal staat in het Erasmus+Sport-project 'Keep Youngsters Involved'. Het is natuurlijk belangrijk dat de jeugd blijft sporten. Het is gezond en de kans is ook groter dat men op latere leeftijd blijft bewegen. Maar hoe zorg je…
View more12/09/2019 Zwemmen is natuurlijk heerlijk om te doen én gezond. Het is een zeer geschikte vorm van bewegen. Een krachttraining voor zowel het boven- als onderlichaam, daarnaast is het ook goed voor je hart en longen. Bovendien -en dat is misschien wel één van de belangrijkste voordelen-is het niet belastend. Het…
View more03/09/2019 ‘Tientallen zwembaden te vies: slijm, zweet en urine gevonden.’ Zo kopte RTL Nieuws afgelopen maandag. Uit een inventarisatie van RTL Nieuws blijkt dat de afgelopen 3 jaar 129 zwembaden en sauna’s op de vingers zijn getikt wegens gebrekkige hygiëne en veiligheid. Verontrustend volgens de nieuwszender omdat je daar flink ziek…
View more27/03/2019 Hoe oud je ook bent, naast een goede fysieke gezondheid is een mentale gezondheid ook belangrijk. En daar kun je niet vroeg genoeg mee beginnen. Nieuw wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat de basis voor een goede mentale gezondheid wordt gelegd in de kindertijd. Een taak dus voor de ouders. Maar…
View more13/03/2019 Het is deze week de 'Week van de gezonde jeugd'. Bewegen en spelen is gezond voor het lijf, maar het is ook gunstig voor het brein. Tijdens de 'Week voor de Gezonde Jeugd' zet Jongeren Op Gezond Gewicht (JOGG) samen met gemeenten, bedrijven, scholen en ouders een stap vooruit naar…
View more26/11/2018 "Roken, overgewicht en problematisch alcoholgebruik veroorzaken grote gezondheidsproblemen voor heel veel mensen" Reden dat zo'n zeventig maatschappelijke organisaties het Preventie Akkoord afgelopen vrijdag hebben ondertekend. Doel van het akkoord is dat we gezondere keuzes gaan maken, waardoor we minder ziek worden, minder zorg nodig hebben en het goede voorbeeld geven…
View more04/10/2018 In voetballand is het al een begrip: de bewuste kantine. Wat Lili Genee-Pirayesh betreft komt daar binnenkort ook de horeca van zwembaden bij. De insteek: meer gezonde producten aanbieden en vooral ook dat bredere assortiment laten zien. Hoe je die verandering realiseert? Lili heeft daar uitgesproken ideeën over. Maar voor…
View more19/09/2018 Gisteren was het de derde dinsdag in september en traditiegetrouw las onze koning Willem Alexander weer de Troonrede voor. Hoewel het een en ander al was uitgelekt, is dit toch het moment om de plannen voor het komende jaar te horen. En natuurlijk ook om te kijken wie de opvallendste…
View more