Berichten

Fijne zomer!

/
Terwijl het Midden van Nederland nog even moeten wachten, heeft…

Yoga en zwemmen is een ideale combi

/
Het is vandaag wereld Yoga Dag. Dat wordt dus een relaxed dagje...…

Helemaal Zen door 'Mindgym'

/
Bij ‘goed voor jezelf zorgen’ denk je aan gezonder eten,…

Hoe voorkom je vrijetijdsziekte? Wat vaker zwemmen natuurlijk!

/
Terwijl het Noorden en het Midden van Nederland nog even moeten…

Daarom vermindert regelmatig zwemmen stress

/
We staan allemaal bloot aan stress. Al is het niet thuis, dan…

Lekker schaatsen de komende dagen? doe de cooling down in het zwembad!

/
Het kan je niet zijn ontgaan, de Russische beer verovert Nederland.…

Swim Yoga: Relax, zwemmen is leuk!

/
Files, deadlines, opvoedperikelen, familiekwesties. Stress speelt…

Zwemmen eentonig? echt niet!

/
Zwemmen saai? Nee, zeker weten van niet! Maar mocht jij dit toch…

Actief herstellen? Zwemmen natuurlijk!

/
Actief herstel is een bekend begrip onder sporters. Om alles…