Wat we kunnen leren van de skischool

Wat we kunnen leren van de skischool
Ik ben gezegend met drie kinderen die skileraar zijn en dat ik jaarlijks een bezoek aan hen mag brengen op hun werkplek. Telkens valt me dan op met welke gedrevenheid het skischoolteam werkt om hun doelen te bereiken. Ik zie tevreden ouders met blije kinderen die aan iedereen vertellen hoe...

Fijne feestdagen!

Fijne feestdagen!
Kerstmis draait om warmte, aandacht en het delen van bijzondere momenten met onze dierbaren. Waarbij het niet gaat om wat we krijgen, maar wat we geven. Japanners noemen dit Omotenashi – een diepgewortelde vorm van gastvrijheid, waarbij je onbaatzuchtig geeft, puur vanuit je hart, zonder iets terug te verwachten. Omote is een...

Stoppen na een blessure? Hoe zwemmen helpt bij herstel en blessurepreventie!

Stoppen na een blessure? Hoe zwemmen helpt bij herstel en blessurepreventie!
Uit recente cijfers van VeiligheidNL, het RIVM en het Centraal Bureau voor de Statistiek(CBS) blijkt dat bijna de helft van de negen miljoen Nederlanders die in 2023 wekelijks sporten, een blessure opliepen. Maar liefst 400.000 Nederlanders zijn de afgelopen twee jaar definitief gestopt met sporten vanwege een blessure. Dit is zorgwekkend. Vooral bij blessuregevoelige sporten zoals...