High Energy, H2O is killing me!

High Energy, H2O is killing me!
HIIT, AquaBootcamp, of is het AquaPower? Aqua Total Max? AquaPLUS? Hoe je het ook noemt, het doel is wellicht hetzelfde: de deelnemers willen 'helemaal kapot' het zwembad uitkomen. Total loss, maar uiteraard wel blessurevrij! En daar heb ik nog wel eens mijn twijfels bij. Oftewel: 'een blog over het absurde...

Cupido actief in het zwembad: Happy Valentine!

Cupido actief in het zwembad: Happy Valentine!
Vier op de vijf Nederlanders van 15 jaar en ouder heeft naar eigen zeggen een serieuze liefdesrelatie. Opvallend: dit percentage is onveranderd ten opzichte van vijf jaar geleden. En dat is goed nieuws. Het hebben van een liefdesrelatie draagt niet alleen bij aan het geluk van mensen, het zorgt eveneens...