Over gewicht en overgewicht
Wereldwijd is obesitas sinds 1975 bijna verdrievoudigd. In 2016 had 39% van de volwassenen van 18 jaar en ouder overgewicht en 13% obesitas. Het grootste deel van de wereldbevolking leeft in landen waar overgewicht en obesitas meer mensen doden dan ondergewicht. Zo’n 41 miljoen kinderen jonger dan 5 jaar kampte…
Zo word je succesvol met Instagram
Instagram is het kanaal waar je uren kunt scrollen en de mooiste foto’s te zien krijgt. Er is in de afgelopen vijf jaar heel veel op het platform veranderd, maar één ding is hetzelfde gebleven: mensen volgen nog steeds mensen en geen productcatalogus of reclame bord. Om succes te hebben…
Interbad 2018 toont de nieuwste ontwikkelingen op gebied van waterbehandeling
Voor veel mensen is zwemmen een natuurlijk onderdeel van elke vakantie, sport of vrije tijd ervaring. Dat zwemwaterwater optisch aantrekkelijk, zo helder mogelijk en vrij van ziektekiemen en ziekteverwekkers moet zijn, is voor veel zwemmers en zwembadbezitters een vanzelfsprekende verwachting. Veel gebruikers van zwembaden zijn zich echter niet bewust van…
‘En voor je het weet heb je een kruiwagen waar geen kikker meer in zit…’
Complimenten zijn belangrijk. Maar ze zijn er ook in vele soorten en maten. Je kunt zeggen: ‘Goh wat een mooie zwembroek heb jij aan!’ Of: ‘Jullie hebben allemaal heel goed je best gedaan’. Maar ook: ‘Fijn dat jij zo goed hebt geoefend’. En natuurlijk: ‘Wat buig jij je benen goed…
Helemaal Zen door ‘Mindgym’
Bij ‘goed voor jezelf zorgen’ denk je aan gezonder eten, meer zwemmen, stoppen met roken. Maar ook: je mentale gezondheid, ontspanning en voldoende rust? In zijn boek ‘Mindgym’ helpt Wouter de Jong je in 12 weken jouw mentale gezondheid te verbeteren. Hoe? Het boek doet de titel Mindgym eer aan,…
Ontmoetingen tussen zwemmers met en zonder een verstandelijke beperking belangrijk
Bewegen heeft vele voordelen. Het is natuurlijk goed voor de gezondheid, maar ook voor de ontspanning. Daarnaast heeft het een verbindende functie, bijvoorbeeld voor mensen met een verstandelijke beperking. Het kan namelijk leiden tot ontmoetingen tussen mensen met en zonder een verstandelijke beperking. Dit is belangrijk want ruim de helft…
Gevoel van stress? Door te zwemmen blijf je relaxed!
De zomervakantie lijkt alweer ver achter ons. Voor velen ook dat ‘relaxte gevoel’. De dagelijkse drukte heeft alweer de overhand genomen. Werk, gezin, familie, vrienden: alles vraagt weer tijd. Als dan het gevoel ontstaat dat je eigenlijk tijd te kort komt, kan dit stress opleveren. Het gevoel achter de feiten…
Het bouwen van een nieuw zwembad: wat komt er allemaal bij kijken?
Zoals misschien inmiddels bekend, gaat er een nieuw zwembad komen in Veldhoven. Veel mensen vragen aan Minette Lommers, manager van Zwembad Den Ekkerman, hoe het met de vorderingen staat en of er al gebouwd wordt. In haar blog vertelt zij waar zij (de gemeente, het bestuur van het zwembad, het…
1000+ bezoekers op jubileum editie ZwembadBranche Dag
Op dinsdag 9 oktober vond de jubileum editie van ZwembadBranche Dag plaats. Al voor de vijfde keer het evenement in de zwembranche dat in het teken staat van verbinden, kennis delen en kennismaken. De dag was dit jaar nog gevarieerder en groter en dus te leuk om te missen. En…
ZwembadBranche Awards 2018: And the winner is….
Voor de tweede keer op rij zijn de ZwembadBranche Awards uitgereikt. Sinds twee weken zijn de genomineerden bekend, maar vandaag kwam werden dan eindelijk de winnaars bekend gemaakt. Aan het einde van een succesvolle ZwembadBranche Dag -met meer dan 1000 bezoekers- zijn vandaag de Gouden Zeepaardjes uitgedeeld. Tijdens een feestelijke…
