17/05/2017 Je herkent het misschien wel, van die gesprekken met ouders die niet zo lekker lopen. Je wil van alles zeggen, maar je komt er niet aan toe en wat je zegt wordt niet zo opgevat. De aandacht is al snel weg en eigenlijk heeft de ouder vooral even zijn of…
View more16/05/2017 De vijf Gelderse JOGG-gemeenten Apeldoorn, Brummen, Hattem, Lochem en Voorst hebben gezamenlijk een DrinkWater-campagne ontwikkeld. Met Waterhelden en Wateravonturen werken ze aan hun regionale doel: het vergroten van het aantal ouders dat hun kind voor en na de zwemles water te drinken geeft in plaats van een zoet drankje. Zoete…
View more15/05/2017 Op 1 januari 2018 zou de nieuwe zwemwaterwet in werking treden. Maar nu het jaar 2017 vordert, lijkt dit toch niet het geval te zijn. De regelgeving rondom baden en zwemmen die onder de werktitel Zwemwaterwet wordt ingericht door het Ministerie wordt wederom uitgesteld. Besloten werd om de voorschriften voor…
View more12/05/2017 Laatst werd mijn aandacht getrokken door het boek Miracle Morning waarin wordt gepleit voor een vaste ochtendroutine voor een gezonde leefstijl. In het begin dacht ik 'weer zo'n hype', maar gaandeweg werd het wel steeds interessanter. Het is een routine met zes gewoontes, waar je zelf mee kunt spelen om…
View more11/05/2017 'Stilstaan is achteruitgaan' is een bekende managementterm. Je moet natuurlijk altijd in beweging blijven. Innoveren: nieuwe activiteiten, methodes, producten. Eens. Maar vergeet zeker niet de klassiekers. Het oude vertrouwde wat iedereen kent. Datgene waarvan iedereen weet dat het er is, wanneer en waar. Oftewel: koester de evergreens die juist veel…
View more10/05/2017 Ik moet eerlijk iets bekennen. Misschien herken je het wel. Mijn dag is niet goed begonnen zonder een kop koffie. En dan natuurlijk het liefst lekkere koffie, maar een andere 'kop cafeine' is ook goed. In het zwembad wordt ook nog vaak even nagezeten voor een kop koffie na een…
View more09/05/2017 Zwemmen is een leuke sport, uiteraard. Maar het kan ook een pittige sport zijn. Het is goed voor je conditie, maar het vraagt ook conditie. Natuurlijk valt of staat alles met een goed programma. Als je meer wilt, moet je het natuurlijk ook goed en verantwoord opbouwen. Op Glow Magazine…
View more08/05/2017 Met het ouder worden treden er belangrijke veranderingen op in ons skelet, de spieren, het bot en de gewrichten. De hoeveelheid spiermassa neemt af: bij jong volwassenen is de spiermassa gemiddeld 50% van het lichaamsgewicht, bij 70 tot 80 jarigen is dit gedaald tot 25%. Naarmate je ouder wordt, lopen…
View more05/05/2017 Tijdens mijn observaties van zwemlessen valt mij het soms ‘gemakkelijke taalgebruik’ van lesgevers op. We kunnen sowieso niet aan de binnenkant van een kind kijken, maar soms lijkt het wel of er ook onvoldoende naar de buitenkant wordt gekeken. Kinderen gedragen zich naar onze verwachtingen en zullen niet altijd laten…
View more03/05/2017 Een nieuwe (doelgroepen)activiteit, bijzondere mijlpaal, leuke samenwerking, verhuizing, jubileum of sponsoring van een goed doel: het is altijd goed om jouw zwembad onder de aandacht te brengen van (potentiele) bezoekers. En dus is het fijn om in het lokale suffertje te staan, in de regionale krant of op een nieuwssite….
View more