Nationale Sportweek: Merwestein organiseert coronaproof programma
Deze week vindt de NOC*NSF Nationale Sportweek plaats. Tot en met zondag wordt er door het hele land aandacht besteed aan het belang van sport en bewegen. Meer dan ooit is deze week nu nodig omdat zeker de afgelopen tijd is gebleken hoe onmisbaar sport is voor onze gezondheid en…
Gezonde leefstijl? Deze vijf zorgen voor een gezonder leven!
Iedereen wil natuurlijk gezond zijn. Helaas heb je dit niet altijd zelf in de hand, een gezonde leefstijl kan wel helpen om je vitaler, fitter en weerbaarder te maken. Wat kun je dan het beste doen om je leefstijl gezonder te maken? Uiteraard is bewegen heel belangrijk. En dan is…