Zwemmen kun je leren én helaas ook verleren…
Zwemvaardigheid kan afnemen als je niet regelmatig blijft zwemmen. Dat blijkt uit een onderzoek onder 94 kinderen die al enige tijd in het bezit zijn van zwemdiploma B, uitgevoerd door Hogeschool Windesheim vanuit het kennisproject NL Zwemveilig. Bijna de helft van de kinderen voldeed niet meer aan de eisen bij…
Wat? Minder hard je best doen?!
Mijn vorige column ‘Minder hard je best doen om een kind te leren zwemmen’ heeft veel stof doen opwaaien. Ten eerste natuurlijk bedankt voor al jullie reacties. Heel fijn, want dit betekent dat lesgevers weer even over de inhoud van de zwemles hebben gesproken. Over het zwemvak praten, is wat…
Plezier grootste reden om te bewegen: zwemmen is natuurlijk heel leuk!
Vier op de vijf Nederlanders (80%) bewegen wekelijks recreatief (niet sportgerelateerd). Nederland is daarmee één van de beweegkoplopers in Europa, waar het gemiddelde beweegcijfer (44%) een stuk lager ligt. Met meer dan de helft (56%) van de Nederlanders die wekelijks sport, scoort Nederland ook in die ranglijst hoger dan het…