De kracht van spelen voor jong én oud: neem een duik in het zwembad!
Als volwassene moet je van alles. In het ‘grote mensen leven’ wordt vaak gewerkt, een gezin draaiende gehouden, naar familie omgekeken, met vrienden afgesproken. En dan moet er ook nog tijd over zijn voor hobby’s, sporten en misschien ook wel even helemaal niks. Maar wat er vaak bij inschiet, is…
Sportfondsen krijgt Koninklijke titel
Vorig jaar vierden ze nog uitbundig hun 100-jarig jubileum en gisteren werd de kroon op al hun werk geplaatst: een Koninklijke titel. Sportfondsen mag vanaf nu het predicaat Koninklijk dragen. Dit bijzondere predicaat werd namens Zijne Majesteit de Koning door gouverneur Emile Roemer, commissaris van de Koning van de provincie…
Week tegen eenzaamheid: zwemmen helpt
Bijna de helft van de volwassen Nederlanders voelt zich eenzaam en bijna 1 op de 7 mensen voelt zich sterk eenzaam. Eenzaamheid is ontzettend naar en heeft een enorme impact op het leven van mensen, zowel psychisch als lichamelijk. Zwemmen kan helpen. Het is niet alleen een goede manier om…
Zwemmen is niet alleen leuk voor kinderen, het is ook heel belangrijk voor hun ontwikkeling
Zwemmen is natuurlijk ontzettend leuk. Van jong tot oud kan plezier beleven aan het doen van een work out in het water, het trekken van een baantje, het verbeteren van een zwemslag, het spelen in het water met vriendjes of het leren zwemmen. Maar zwemmen is ook zeker goed voor…
Exercise is Medicine: enorme gezondheidswinst als mensen (meer) gaan bewegen
In een column op SportKnowHow XL pleitte Joop Alberda vorige week voor een beweegplicht, net als de leerplicht. Een plicht die na het achttiende levensjaar wordt omgezet in een beweegrecht. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de kans dat volwassenen op latere leeftijd (nog) sporten en/of bewegen, veel groter is als…
Bewegen voor een gezonde leefstijl: zwemmen met stip op één
Het is alom bekend dat bewegen goed is. Maar wat moeten we dan eigenlijk doen voor een gezonde leefstijl? Dr. I-Min Lee, professor in de geneeskunde aan de Harvard Medical School, beveelt een aantal sporten aan. Helemaal bovenaan het lijstje staat zwemmen. Voor veel mensen is bewegen in het water…
Jan Bakker: ‘Niet wachten tot de wethouder nerveus wordt’
Luister naar je medewerkers en wees alert op wat de bezoekers van het bad vertellen. Zorg ook voor goed onderhoud van filters en andere risicofactoren in de bedrijfsprocessen. Volg de ontwikkelingen in het vakgebied op de voet bij en communiceer daarover met elkaar. Onder de pet houden van beroepsziekten en klachten…
Beter inzicht in de effecten van sport en bewegen met het interactieve Human Capital Model
Bewegen is gezond. Maar niet alleen dat, er zijn nog veel meer ‘positieve bijwerkingen’ te benoemen. Onderzoeker Richard Bailey ontwikkelde op basis van wetenschappelijke literatuur samen met collega-onderzoekers en Nike het Human Capital Model waarin ruim 80 effecten van bewegen worden benoemd, onderverdeeld in de zes kernwaarden. Kenniscentrum Sport &…
In 4 stappen aan de slag met een rookvrij buitenbad
De maatregelen tegen verspreiding van corona heeft geleid tot sluiting van de binnensport in de twee lockdowns. Banenzwemmen in de buitenlucht daarentegen mocht wel in de tweede lockdown, wat betekende dat veel buitenbaden eerder open zijn gegaan en het buitenbad De Miranda is helemaal niet dicht geweest. Sinds gisteren kan…
Lockdown verlengd: zwembaden en zwemscholen langer dicht
De harde lockdown waarin wij zitten vanaf half december wordt verlengd tot 2 maart. In de wandelgangen werd dit al gezegd, vanavond heeft onze premier dit bevestigd. De cijfers dalen en ook de druk op de ziekenhuizen neemt af, maar de onzekerheid over de Britse variant is groot en de…