Dag van de beroerte: snel handelen is van levensbelang
Vandaag is het de dag van de beroerte. Op deze internationale dag wordt extra aandacht gevraagd voor de oorzaken en gevolgen van een beroerte. Jaarlijks krijgen ongeveer 46 duizend mensen in Nederland een beroerte. Maar wat is nu precies een beroerte, hoe herken je het en hoe belangrijk is bewegen?…
Bewegen bij lage rugklachten: aquasporten
In onze samenleving komen lichamelijke aandoeningen steeds vaker voor. Door een zittend bestaan en steeds minder lichaamsbeweging, raakt ons lichaam uit balans. Wij mensen zijn nou eenmaal gemaakt om te bewegen, een inactieve leefstijl zorgt voor veel lichamelijke ongemakken. Daarnaast gaan we door deze ongemakken nog minder bewegen waardoor de…
Zwembranche op de lokale politieke agenda met ‘Sport laat van zich horen’
Volgende week staan de gemeenteraadsverkiezingen weer op het programma. Belangrijk voor heel veel zaken, maar ook voor sporten en bewegen. De gemeente maakt het sportbeleid en geeft in verhouding tot de Rijksoverheid veel meer uit aan sport (0,5 miljard van het Rijk tegenover 1,5 miljard van alle gemeenten samen). Als sport-…
Weer terug naar ‘normaal’: proberen en (her)ontdekken
Afgelopen vrijdag zijn vrijwel alle coronamaatregelen komen te vervallen. De samenwerkende partijen in de zwembranche hebben aangekondigd dat daarmee ook het protocol Verantwoord Zwemmen 10.2 niet meer van toepassing is. Zo goed als terug naar normaal lijkt het. Wat betekent dit voor de populariteit van zwemmen? Is het beweegpatroon veranderd…
Herstellen na corona
Voor coronapatiënten met langdurige klachten, is het belangrijk om (weer) te gaan bewegen. Zwemmen heeft dan vele voordelen. Maar waar moet je op letten en wat zegt de wetenschap hierover? Katrien Lemahieu (Kataqua) zocht het voor ons uit. Positieve effecten bewegen in water Omdat bewegen in water meerdere positieve effecten…
Nog meer terug naar ‘normaal’: hoe motiveer je om weer te beginnen?
Starten met bewegen is vaak al een ‘dingetje’, maar nu mensen door de lockdown een periode hebben gekend van minder bewegen en zelfs stilstand is dat nog lastiger. Misschien bevalt het wel om minder te moeten. Geen gedoe in het zwembad met aanmelden, omkleden, en weer er uit, natte zooi…
Richtlijnen COPD: ‘Bewegen (zwemmen) heeft een positieve invloed’
Het Nederlandse Huisartsen Genootschap (NHG) en Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF) hebben in 2020 en 2021 de richtlijnen voor de behandeling van de longziekte COPD herzien. In beide richtlijnen is er ook aandacht voor bewegen. Maar wat is de richtlijn ten aanzien van bewegen? En hoe kan je als…
‘Er zijn vele wegen die naar Rome leiden en dat maakt het juist ook zo leuk’
Als je impliciet leren zegt, dan zeg je Titeke Postma. Al veel heeft zij hierover verteld en geschreven. Specifiek over motivatie minder: maar wat beweegt iemand? In haar zoektocht hiernaar kwam zij tot interessante inzichten en bundelde deze in een boek. Gaandeweg realiseerde zij zich ook dat zij hiermee weer…
Kabinet onderzoekt randvoorwaarden om sport en bewegen te kenmerken als essentiële sector
De motie van CDA-Kamerlid Joba van den Berg over het aanmerken van sport en bewegen als essentieel is aangenomen, een meerderheid in de Tweede Kamer wil dat het kabinet dit nu gaat uitzoeken. Het parlement benadrukt hiermee dat sport en bewegen een belangrijke rol speelt in het welzijn van mensen,…
Coalitieakkoord Rutte IV en sport & bewegen: hoopvol of teleurstellend?
Vorige week presenteerde Rutte IV het coalitieakkoord ‘Omzien naar elkaar, vooruitkijken naar de toekomst’. Nog nooit heeft Nederland zo lang moeten wachten op de plannen van een volgend kabinet, reikhalzend werd er dan ook naar uitgekeken. Waar ligt de focus van het volgende kabinet? De sport- en beweegsector wordt een…