Zwemouders, het is een apart soort mensen... Je hebt ze hard nodig, maar soms is het wel een uitdaging. Ouders die precies weten hoe je een kind moet leren zwemmen en vooral hoe je hun kind moet leren zwemmen. Het is de kunst om hier doorheen te prikken, uiteraard zijn...
Het vernieuwde platform van Mijnzwemcoach is live gegaan. Met de verbeterde versie van het succesvolle platform gaat de KNZB zich nog nadrukkelijker richten op de ongebonden zwemmer. Deze zwemmer is één van de pijlers van de zwembond. Met Mijnzwemcoach wil de KNZB de zwembranche een kans bieden om de - nu...
Vroeger had je in een dorp alleen een zwembad en wat buiten speeltoestellen en dat was het dan. Tegenwoordig kunnen kinderen op een vrije dag kiezen wat ze willen! Veel activiteiten liggen binnen fietsafstand, en zo niet, dan heeft iedereen tegenwoordig een auto om te komen waar ze willen. Dat...
Het gebrek aan zwemvaardigheid, overschatting van eigen vaardigheden en dat badgasten niet vertrouwd zijn met open water zijn volgens lifeguards de grootste veiligheidsrisico’s bij binnen- en kustwateren. Een onoplettende houding van ouders of begeleiders wordt vaak als risico genoemd op verdrinking. Daarnaast zijn stroming en golven bij kustwateren volgens veel...
Zwem je graag? En merk jij ook dat niet alle zwemmers ‘dezelfde taal spreken’? Hoe zit het nu met de verkeersregels? Kun je iemand nou wel of niet inhalen? En waar moet je verder nog op letten? Net als in de sportschool gelden ook in het zwembad wat ongeschreven regels....
Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat er een duidelijk verschil bestaat tussen de effecten van een ochtend- of avondtraining. De ene sporter presteert beter in de ochtend terwijl de ander ‘s avonds beter presteert. Om het verschil uit te leggen tussen een ochtend- en avondtraining maak ik een onderscheid tussen kracht-...
Bij de Zwemschool Instituut voor Sportstudies is in kaart gebracht welke factoren mogelijk een rol spelen bij de manier waarop kinderen het watergewenningstraject doorlopen. De voorgeschiedenis van 23 kinderen is bevraagd en bij de eerste en de tiende les zijn deze kinderen geobserveerd om de mate van waargenomen angst en...
Het is nu 2019 volgens de Christelijke jaartelling. Volgens de Chinese jaartelling is het nu 4716. Vraag ik mij af: waar zouden we zijn als we een zwembadjaartelling hadden, en welke belangrijke mijlpalen hebben we in die jaartelling gehad? Om te beginnen moeten we het jaar nul vastleggen. Voor zwembaden...
Laatst was ik in een bad in Uden. Na een middag kijken en praten ging ik super enthousiast en vol bewondering weer naar huis. Waarom? Zwemles heet daar'zwemplezierles'. Hulde voor die keus, want het plezier spat er vanaf. Ik zag alleen maar blije kinderen en lachende ouders. Om maar te...
Mindfulness is momenteel een populaire methode die onder andere ingezet wordt bij stressreductie en voor een betere concentratie. Maar het is zeker ook zinvol bij een gedragsverandering. Bijvoorbeeld als je als goed voornemen hebt om veel vaker te zwemmen. Of het nu gaat om een betere conditie, afvallen of ter...
