Hoe houd je een zwembad aantrekkelijk?
Vroeger had je in een dorp alleen een zwembad en wat buiten speeltoestellen en dat was het dan. Tegenwoordig kunnen kinderen op een vrije dag kiezen wat ze willen! Veel activiteiten liggen binnen fietsafstand, en zo niet, dan heeft iedereen tegenwoordig een auto om te komen waar ze willen. Dat…
Lifeguards: gebrek aan zwemvaardigheid en overschatting vaardigheden grootste risico’s op verdrinking
Het gebrek aan zwemvaardigheid, overschatting van eigen vaardigheden en dat badgasten niet vertrouwd zijn met open water zijn volgens lifeguards de grootste veiligheidsrisico’s bij binnen- en kustwateren. Een onoplettende houding van ouders of begeleiders wordt vaak als risico genoemd op verdrinking. Daarnaast zijn stroming en golven bij kustwateren volgens veel…
Wat is zwemles geven toch leuk!
Laatst was ik in een bad in Uden. Na een middag kijken en praten ging ik super enthousiast en vol bewondering weer naar huis. Waarom? Zwemles heet daar’zwemplezierles’. Hulde voor die keus, want het plezier spat er vanaf. Ik zag alleen maar blije kinderen en lachende ouders. Om maar te…
Blijven zwemmen door mindfulness
Mindfulness is momenteel een populaire methode die onder andere ingezet wordt bij stressreductie en voor een betere concentratie. Maar het is zeker ook zinvol bij een gedragsverandering. Bijvoorbeeld als je als goed voornemen hebt om veel vaker te zwemmen. Of het nu gaat om een betere conditie, afvallen of ter…
Dit is waarom kinderen gelukkiger worden van zwemmen mét elkaar
Hoe oud je ook bent, naast een goede fysieke gezondheid is een mentale gezondheid ook belangrijk. En daar kun je niet vroeg genoeg mee beginnen. Nieuw wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat de basis voor een goede mentale gezondheid wordt gelegd in de kindertijd. Een taak dus voor de ouders. Maar…
Bewegen en senioren: hoe zit het met het sport- en beweeggedrag van ouderen?
In de afgelopen decennia zijn ouderen vaker gaan sporten, ook in georganiseerd verenigingsverband. Ongeveer een op de vijf 55-79- jarigen en een op de tien 80-plussers is lid van een sportvereniging. Maar we weten nog weinig over het aandeel en de betrokkenheid van ouderen bij sportverenigingen. Om dit te achterhalen…
Triathlon in en om het zwembad: wat komt daar allemaal bij kijken?
Dit jaar gaat Den Ekkerman voor de derde keer een triathlon organiseren in en rond zwembad Den Ekkerman. Hiervoor moet natuurlijk veel gebeuren en hoewel mei ver weg klinkt, is iedereen al volop bezig met de voorbereidingen. Bij het organiseren van een dergelijk groots evenement komt veel bij kijken. Minette…
Wereldwaterdag: hoe schoon is ons zwemwater?
‘Tientallen schimmelsoorten aangetroffen in Nederlandse zwembaden’ Zo kopte laatst De Volkskrant naar aanleiding van een onderzoek naar schimmels in zwemwater. Vandaag is het Wereldwaterdag, wereldwijd staat deze dag in het teken van water. Schoon water is voor ons allemaal -of we er nu van drinken of in baden- van groot…
Wat? Minder hard je best doen?!
Mijn vorige column ‘Minder hard je best doen om een kind te leren zwemmen’ heeft veel stof doen opwaaien. Ten eerste natuurlijk bedankt voor al jullie reacties. Heel fijn, want dit betekent dat lesgevers weer even over de inhoud van de zwemles hebben gesproken. Over het zwemvak praten, is wat…
‘Ik ben niet de norm’
Op vakantie heb ik weer eens de tijd genomen om te lezen. Ik vind het fascinerend om te kijken naar gedrag en dat te typeren. Wat mij betreft is dit cruciaal voor een goede samenwerking waarin het draait om respect en begrip voor elkaars verschillen. Van nature ben ik een…