Category archives: Algemeen

Het American College of Sports Medicine (ACSM) definieert functionele fitness als ‘het gebruiken van krachttraining om balans, coördinatie, kracht, weerstand en uithoudingsvermogen te verbeteren, om vervolgens het menselijk vermogen te versterken voor de activiteiten in het dagelijkse leven’. Volgens ACSM’s Health & Fitness Journal staat deze trend nu op de…

De cijfers over de ontwikkeling van de sport in Nederland laten overwegend stabiliteit zien. Maar de Rapportage sport 2018 laat zien dat ondanks deze ogenschijnlijke stabiliteit, toch ook veel is veranderd. De motoriek van kinderen neemt af, onze sportbehoeften veranderen en in de buitenschoolse tijd wordt minder bewogen. Met het…

Het stimuleren van bewegen onder ouderen helpt om langer thuis te wonen. Zelfstandigheid, zelfredzaamheid en kwaliteit van leven worden vergroot door regelmatige deelname aan beweegactiviteiten in de groep onder deskundige leiding. Bewegen helpt ouderen ook om de dagelijkse activiteiten zoals het huishouden en aankleden goed uit te kunnen (blijven) voeren….

Het tekort aan zwemonderwijzers loopt nog steeds op. Recent telde ik ruim 100 vacatures. En dat terwijl het in deze periode juist rustiger is. Het aantal mensen dat als freelancer aan de slag gaat, ook al is het nog gering, stijgt. En nu de vraag: hoe komt de één in…

Daniëlle van Dijk deed onderzoek naar zwemangst en vroeg zich af hoe kinderen en ouders dit beleven. Hierbij lag de focus vooral op het verhaal, wat vertellen ouders en kinderen precies over angst voor zwemles? Aan de hand hiervan heeft van Dijk vervolgens het kinderboek Loek in zwembroek geschreven. Omdat…

Er zitten weer een aantal activiteiten aan te komen richting het einde van het jaar. Dat betekent ook dat we weer voor deze verschillende activiteiten reclame moeten gaan maken. Het is uiteraard heel belangrijk om je bedrijf op de kaart te zetten en je activiteiten aan te kondigen aan zoveel…

In deze tijd van het jaar staat de kinderwereld in het teken van Sinterklaas. Vanaf zijn aankomst volgen ze zijn avonturen op het Sinterklaasjournaal, zetten ze hun schoenen en in hun fantasiespelletjes kun je horen hoeveel impact het heeft op hun leventje. De volwassenen spelen het verhaal geloofwaardig mee en…

Ieder kind zwemveilig. Dat is niet alleen een mooi streven, het is een noodzakelijk streven. Zeker in een waterrijk land als Nederland, is het belangrijk dat iedereen zich kan redden in het water. Het merendeel van de kinderen haalt een diploma. Maar nog niet iedereen. Daarbij is het cruciaal om…

‘Anders kijken naar jezelf en naar de situatie en zo complexe problemen toegankelijk maken’, dat is wat filosoof Lammert Kamphuis doet. Hoe? Vooral door nooit te stoppen met het stellen van vragen en te durven twijfelen. En ook door te leren van anderen. Vanuit de filosofie kijkt Lammert naar nieuwe…

"Roken, overgewicht en problematisch alcoholgebruik veroorzaken grote gezondheidsproblemen voor heel veel mensen" Reden dat zo'n zeventig maatschappelijke organisaties het Preventie Akkoord afgelopen vrijdag hebben ondertekend. Doel van het akkoord is dat we gezondere keuzes gaan maken, waardoor we minder ziek worden, minder zorg nodig hebben en het goede voorbeeld geven…