09/02/2018 Het is weer zover, er heerst een griepepidemie. Waar normaal gesproken iedereen antwoordt als je zegt dat je ziek bent met ‘het heerst’, heeft men nu echt gelijk. Als je ziek bent is het advies: rust houden. Mag je dan wel een duik nemen in het zwembad? Koorts zweet je…
View more18/09/2017 Bewegen is gezond, dat weet eigenlijk iedereen. Van bewegen gaat je conditie omhoog en op den duur zorgt het ervoor dat je minder kans hebt op het krijgen van aandoeningen aan je spieren, hart of longen. Daarnaast is het niet alleen goed voor het lichaam, het is ook goed voor…
View more05/09/2017 We roepen het wel vaker, het zwembad heeft een maatschappelijk belang. Elk kind moet nou eenmaal leren zwemmen en elk kind wil je de gelegenheid bieden om te blijven zwemmen. Maar ook is het een belangrijke plek voor ouderen om te blijven bewegen en om mensen te ontmoeten. En natuurlijk…
View more24/08/2017 Volgens de nieuwe beweegrichtlijnen zouden volwassenen wekelijks ten minste twee en een half uur matig intensief moeten bewegen en kinderen dagelijks minstens een uur. Ook worden voor beide groepen spier- en botversterkende activiteiten aanbevolen. Dit alles verlaagt het risico op chronische ziekten als diabetes en, hart- en vaatziekten, en depressieve…
View more27/06/2017 In Engeland verscheen het Swim England rapport waarin staat wat de unieke voordelen zijn van zwemmen. 'Het is de perfecte plek voor mensen van alle leeftijden om te oefenen, met name ook voor mensen met (chronische) gezondheidsproblemen.' Het rapport heeft ook bewijs gevonden dat zwemmers langer leven en dat regelmatig…
View more13/03/2012 Op 5 maart 2012 heeft de Hoge Gezondheidsraad in België een advies uitgebracht waarin wordt ontmoedigd om met kinderen tussen nul en twaalf maanden te gaan zwemmen vanwege de gezondheidsrisico’s. Het Nationaal Platform Zwembaden | NRZ heeft met interesse kennis genomen van dit rapport. Naar aanleiding van eerdere onderzoeken naar…
View more31/08/2011 Veel gezondheidsproblemen ontstaan door een ongezonde levensstijl. Bijna iedereen is zich hiervan bewust en een deel hiervan vindt daarom de weg naar het zwembad. Voor deze doelgroep kan het zwembad een speciale activiteit aanbieden waarbij het zich eigen maken van een gezonde(re) levensstijl centraal staat. Omdat bij deze activiteit niet…
View more