Van de medicijnen af voor diabetes 2 door meer te bewegen* en gezonder te eten (*zwemmen…)

Voeding, beweging en ontspanning inzetten als medicijn. Dat is waar het multidisciplinaire leefstijlprogramma Keer Diabetes2 Om voor staat. Voor zwembaden bieden dit soort programma’s kansen om een specifieke doelgroep te bereiken. Samen met directeur Martijn van Beek van Voeding Leeft verkennen we de mogelijkheden. ‘Zwemmen kan bijdragen aan gezondheidswinst.’

Van de medicijnen af

Op zeven locaties in het land wordt het programma inmiddels aangeboden. Meer dan duizend patiënten namen tot dusver deel. Grote zorgverzekeraars als VGZ en Univé hebben Keer Diabetes2 Om ondertussen omarmd. Minister Bruins stelde zich al de hoogte en ook uit landen als India, Singapore en Hong Kong is er belangstelling. De resultaten zijn veelbelovend. ‘Minder medicatie, gezondere bloedwaarden en meer energie.’ En het vijf jaar geleden als proef begonnen programma breidt zich nog steeds uit over Nederland. De adviezen van wetenschappers, artsen en andere professionals staan aan de basis van de leefstijlprogramma’s en het programma heeft zich ondertussen in de praktijk bewezen. ‘We krijgen mensen écht van de medicijnen af.’

Lees ook: Zwemmen met artrose, ideaal om te bewegen

Zwemmen

Van Beek daagt zwembaden uit om de verbindingen te zoeken in het gezondheidsnetwerk. ‘Zwemmen is een mooie en ontspannen vorm van bewegen. Het lijkt me bij uitstek een activiteit die je kunt doen als je last hebt van spieren en gewrichten door ouderdom, ziekte of een chronische aandoening. Zwemmen past volgens mij perfect in een programma waarbij mensen meer moeten bewegen.’ Van Beek stond zelf aan de wieg van Voeding Leeft, een organisatie die de samenleving vitaler wil maken met de kracht van voeding. Hij had op dat moment al een hele loopbaan in de voedingsmiddelenindustrie achter de rug. Gaandeweg groeide bij hem het besef dat het anders moest. Of zoals hij het zelf zegt: ‘Ik was een deel van het probleem. Ik wilde een deel van de oplossing worden.’

Holistische benadering

Andere door Voeding Leeft ontwikkelde programma’s bevinden zich nog in de pilotfase. Vorig jaar is bijvoorbeeld begonnen met een programma gericht op mensen met de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. Eerder al was er een pilot met reumapatiënten en ook is een programma dat deelnemers met multiple sclerose laat ervaren wat het effect is van anders eten. Het 7-daagse Mijn Eet Experiment richt zich op kinderen uit de bovenbouw van de basisschool. Op dit moment wordt gewerkt aan een Vitaal Hart programma, een leefstijlprogramma voor mensen met hart en vaatziekten. Van Beek maakt zich sterk voor een holistische benadering van gezondheidsvraagstukken. ‘We willen de kennis over de rol van voeding bij het ontstaan en omkeren van chronische ziektes vergroten.’

Lees het hele artikel in ZwembadBranche #68 en kijk voor meer informatie over het leefstijlprogramma op www.keerdiabetesom.nl