Sneller een zwemdiploma met muziek?
Laatst las ik in het magazine Psychologie over de kracht van muziek. We weten al lang dat muziek ons in vervoering kan brengen, maar het is nog veel sterker. Het stelt ons bijvoorbeeld zelfs in staat om meer uit onszelf te halen. Dus ook om net dat uurtje Aqua Fit…
Na het hossen? de ‘After-Carnaval-Aqua Fit’
Nog even en dan barst het feestgeweld in het zuiden van Nederland -en op een paar plekken elders- weer los. Kun je je voorstellen: ben je begonnen met Aqua Fit om je beter te voelen, woon je onder de rivieren… Heel leuk zou je zeggen, maar gezond is het niet…
Hello Summer!
Van het weekend was het zover, de zomer deed zijn intrede en we namen afscheid van de lente: Hello Summer! Al zou je het, gezien het weer, niet zeggen. Maar goed het idee is zeker fijn, ik zit al gelijk in de zomerstand. Weer of geen weer. Alhoewel een lekker…