Sportief kapitaal als bouwsteen voor een gezonde wijk
In Groningen wordt gewerkt aan De Eems, een nieuwe wijk waar bewegen, ontmoeten en samenleven niet de bijzaak vormen, maar het vertrekpunt. Rinze Renkema onderzocht in het kader van een afstudeeronderzoek in opdracht van de gemeente hoe sport en bewegen hierin structureel kunnen worden ingebed. Zijn conclusie is duidelijk: een…
‘Toegroeien naar sportdeelname’: sportsocialisatie in het zwembad
Het nieuwe rapport Toegroeien naar sportdeelname van het Mulier Instituut laat zien dat sportgedrag veel meer is dan een individuele keuze. Wie sport en blijft sporten, ontwikkelt die gewoonte in een sociale omgeving die stimuleert, ondersteunt en sport normaal maakt. Mensen worden dus niet zo gauw sportief ‘uit zichzelf’, maar in interactie met…
Deelname sport 2001-2020: wat gebeurde er het eerste coronajaar?
Steeds meer volwassenen zijn wekelijks gaan sporten. Dat is natuurlijk goed nieuws. Maar hoe sport men dan graag? Het Mulier instituut heeft de ontwikkelingen van de belangrijkste sportcategorieën in kaart gebracht vanaf het jaar 2001. Gekeken is naar veld- en zaalsporten, fitness en sporten in kleinschalige ruimte zoals yoga. Maar…
Plezier grootste reden om te bewegen: zwemmen is natuurlijk heel leuk!
Vier op de vijf Nederlanders (80%) bewegen wekelijks recreatief (niet sportgerelateerd). Nederland is daarmee één van de beweegkoplopers in Europa, waar het gemiddelde beweegcijfer (44%) een stuk lager ligt. Met meer dan de helft (56%) van de Nederlanders die wekelijks sport, scoort Nederland ook in die ranglijst hoger dan het…
Praktische tips voor bewegen met een beperking
Bewegen is gezond. Wie regelmatig beweegt voelt zich fitter en heeft meer energie. Het helpt overgewicht en andere aandoeningen te voorkomen, het maakt het lichaam sterk en verbetert de conditie. Maar bewegen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Voor mensen met een beperking is het vaak lastiger, maar juist wel heel…