Hocus, pocus. Focus!
Soms heb je wel eens klanten die moeite hebben met het hebben van focus in de les. Ze volgen je wel, ze doen ook nog wel wat je ze vraagt, maar ze zitten met hun hoofd ergens anders. Herkenbaar? Daarnaast zijn er ook klanten die graag tot in detail willen…
Levensloop en sport: cruciale momenten die het beweeggedrag beïnvloeden
Over de gehele levensloop gezien neemt het beweeggedrag van mensen af, maar deze afname verloopt niet lineair. Verschillende levensfasen en ingrijpende gebeurtenissen beïnvloeden dit patroon, wat kansen biedt voor gerichte interventies. Dit blijkt uit een recente literatuurstudie van de Universiteit Utrecht. Veranderingen met de grootste impact Uit de studie komen…
Pakkende tekst en een aantrekkelijke afbeelding: simpel toch?
Op het eerste gezicht lijkt het misschien alsof succes op sociale media slechts een kwestie is van het hebben van een pakkende tekst, een aantrekkelijke afbeelding of een flitsende video. Maar schijn bedriegt. Achter deze ogenschijnlijk eenvoudige formule gaat een complexe wereld schuil. Succes op sociale media vereist een diepgaand…
Individueel sporten steeds populairder: kansen voor de zwembranche
Individualisering van de maatschappij. We horen het steeds vaker. We zijn kennelijk minder met elkaar en meer met onszelf bezig. Betekent dit ook dat we vaker alleen sporten? Uit onderzoek van het Mulier Instituut ‘Zonder anderen sporten en bewegen neemt toe’ blijkt dit inderdaad het geval te zijn. Wat we…