Afvallen? Zoveel calorieën verbrand je met zwemmen!
Na de feestdagen willen veel mensen afvallen. Gezond eten is dan een voorwaarde én natuurlijk bewegen. Uiteindelijk moet je meer calorieën verbranden dan je binnenkrijgt. Het verbranden van calorieën door te bewegen helpt dan zeker. Daarnaast is het natuurlijk ook goed voor de conditie. Zwemmen is uitermate geschikt. Het is…
Zo herken je een verstoorde werk-privébalans
Je werk is natuurlijk ontzettend leuk, maar soms ook erg veel. Door het huidige personeelstekort vind je het misschien moeilijk om nee te zeggen. Het raakt je uiteraard als lessen of activiteiten moeten worden afgezegd. Maar voor je het weet, ontstaat er een verstoorde werk-privébalans. Wanneer je hier niet alert…
Borgen zwemveiligheid: schoolzwemmen verplichten?
Een meerderheid van 73% van de Nederlanders pleit voor het herinvoeren van schoolzwemmen op basisscholen. Dit blijkt uit recent onderzoek van het Mulier Instituut, waaruit ook naar voren komt dat slechts 23% van de gemeenten in 2024 nog schoolzwemmen aanbiedt, een daling ten opzichte van 2020. Maar is schoolzwemmen de…
De nieuwe Omgevingswet: hoe gaat de Omgevingsdienst hiermee om?
Op 1 januari 2024 is de nieuwe Omgevingswet ingegaan. Deze wet betekent een enorme verandering voor zowel zwembadhouders als omgevingsdiensten. In het oude systeem werd gedetailleerd voorgeschreven aan welke eisen moest worden voldaan. Dat stond innovaties soms in de weg. De nieuwe wet biedt zwembadhouders meer vrijheid als het gaat…
Wat we kunnen leren van de skischool
Ik ben gezegend met drie kinderen die skileraar zijn en dat ik jaarlijks een bezoek aan hen mag brengen op hun werkplek. Telkens valt me dan op met welke gedrevenheid het skischoolteam werkt om hun doelen te bereiken. Ik zie tevreden ouders met blije kinderen die aan iedereen vertellen hoe…
Wet DBA: wat betekent Wet Schijnzelfstandigheid voor de zwembranche?
Er is al veel om te doen geweest: de Wet DBA (Deregulering Beoordeling Arbeidsrelaties die vanaf 1 januari 2025 is ingetreden. Hierin staat wanneer sprake is van ondernemerschap of loondienst en uitzendwerk. Werk je als zzp’er (zelfstandige zonder personeel), maar voldoe je niet aan de voorwaarden, dan heet dat schijnzelfstandigheid….
Goede voornemens? Gebruik je innerlijke criticus!
Na alle feestdagen is het nu weer tijd om op te starten. Een beetje in het ritme komen én de periode om je goede voornemens op te pakken – dat is immers bijna traditie. Maar laten we eerlijk zijn: hoe vaak eindigen goede voornemens in teleurstelling? Té vaak. Tegen de…
Fijne feestdagen!
Kerstmis draait om warmte, aandacht en het delen van bijzondere momenten met onze dierbaren. Waarbij het niet gaat om wat we krijgen, maar wat we geven. Japanners noemen dit Omotenashi – een diepgewortelde vorm van gastvrijheid, waarbij je onbaatzuchtig geeft, puur vanuit je hart, zonder iets terug te verwachten. Omote is een…
In 2050 is 64% te zwaar in Nederland: wat is de oplossing?
Twee derde van de Nederlanders zal in 2050 een te hoog BMI hebben volgens nieuwe schattingen van het RIVM. Tenminste, als we dit niet op tijd aanpakken. Wat is hiervoor de oplossing? Wat gaat het verschil maken. Jeroen van der Mark van Fit.nl nam een aantal oplossingen onder de loep….
Fris Jezelf Op: samen werken aan een duurzaam gezonde zwembranche
De zwembranche kampt met een groeiend tekort aan personeel. Nieuwe medewerkers zijn van harte welkom, maar het is net zo belangrijk om huidige medewerkers te behouden. Om deze uitdaging aan te pakken, zet de WiZZ zich in voor duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Met de bewustwordingscampagne ‘Fris Jezelf Op’ wil men…
