Individualisering van de sport? Zo houd je banenzwemmen leuk!
Mensen willen tegenwoordig graag het liefst alleen sporten op een tijd dat het hen uitkomt. Om het zwembad interessant te houden, zullen we hier meer aandacht aan moeten besteden. Banenzwemmen is bijvoorbeeld bij uitstek een sport die past bij de individualisering. Maar als je kijkt naar het banenzwemmen dan bestaat…
Motiveren: zo maak jij van een zwemmer een zwemfan
Iedereen moet weer opstarten na de zomer. Het duurt soms even om in het ritme te komen. Of tijdens de zomer zijn er allemaal plannen gemaakt en nu het zover is, blijkt het och lastiger om deze daadwerkelijk uit te voeren. Ons gedrag is en blijft een interessant fenomeen. We…
Iedereen kan een zwemliefhebber worden, toch?
Madelon Baans is een fanatieke sporter. Met een verleden als topzwemmer, ze zwom op drie Olympische Spelen, neemt zij nog steeds vaak een duik in het zwembad. Maar daarnaast loopt Baans ook hard en doet ze aan CrossFit. Kortom het sporten zit in haar bloed. Onlangs liet zij in een…