Dit is waarom kinderen vaker moeten zwemmen!
Bewegen is erg belangrijk en gezond. Zeker ook voor opgroeiende kinderen. Toch bewegen veel kinderen nog te weinig. In 2019 voldeden bijna 56% van de kinderen van 4 tot en met 11 jaar aan de beweegrichtlijn. Dat cijfer moet natuurljk omhoog, met een gezonde leefstijl kun je niet vroeg genoeg…
Sneller een zwemdiploma met muziek?
Laatst las ik in het magazine Psychologie over de kracht van muziek. We weten al lang dat muziek ons in vervoering kan brengen, maar het is nog veel sterker. Het stelt ons bijvoorbeeld zelfs in staat om meer uit onszelf te halen. Dus ook om net dat uurtje Aqua Fit…
Wat kan jij dat goed! uhhh… Wat heb jij goed geoefend!
Laatst zag ik een film over apen, het blijven fascinerende dieren. Zoals de gorilla’s, waar de machtsverhoudingen altijd duidelijk zichtbaar zijn. Met de ‘oppergorilla’ valt niet te sollen en hij laat geen moment onbenut om te laten zien wie de baas is. Van afstand heerlijk om te aanschouwen, maar op…