Berichten

De ins en outs van de cooling-down

/
De cooling-down lijkt een begrip bij sporters, ook bij zwemmers.…

Iets te fanatiek geweest met aquajoggen? Hier lees je alles over spierpijn…

/
Spierpijn kan je op verschillende manieren krijgen, waaronder…

Een zwemtraining of workout? Vergeet het herstel erna niet!

/
Bewegen is belangrijk. En natuurlijk is sporten in het water…