Kind gewend zin te krijgen: niet verwend wel gefrustreerd
Elke zwemdocent kent het moment: je hebt de uitleg nog niet afgerond of het klinkt het al ‘Maar ik wil nú …!’. Terwijl dat vandaag helemaal niet op het programma stond. Gevolgd door een frons, gekruiste armen, of zelfs een theatrale plons in het water. Hoe ga je om met…
Angstig of gefrustreerd? De kracht van ‘negatieve’ gevoelens
Alles onder controle, dat lijkt vaak ons streven. Negatieve gevoelens mogen niet de overhand nemen. Maar wie zegt dat deze gevoelens alleen maar negatief zijn? Zeker in deze tijd ervaren mensen veel emoties. Aangescherpte regels hebben de nodige consequenties, meningen zijn verdeeld, richtlijnen lijken misschien niet eerlijk. Hoe ga je…
