In balans blijven: waarom zwemmen de sleutel is tot valpreventie
Steeds meer mensen overlijden doordat ze vallen, zo berichten de media vandaag. Uit recent onderzoek van het CBS blijkt dat in 2023 vier keer zoveel ouderen als in de jaren negentig overleden na een ongelukkige valpartij. En dat is een aanzienlijke stijging, het maakt vallen daarmee zelfs de grootste niet-natuurlijke…
Zo wordt zwemmen ‘appeltje-eitje’
Met één lidmaatschap verschillende sporten beoefenen. Geen gedoe met abonnementen waar je aan vastzit, maar dat doen waar je op dat moment zin in hebt. Dat was het idee achter OneFit, bedacht door Serge Brabander en voormalig basketbalspeler Camille Richardsonen. Eén dienst die toegang geeft tot meerdere sportaanbieders voor een…