Berichten

Zwemmen tijdens de ramadan: waar moet je op letten?

/
Afgelopen maandag is de ramadan, ook wel de vastenmaand van de…

Zwemmen en drinken: wanneer, wat en hoeveel?

/
Het drinken van voldoende vocht is heel essentieel. Je hebt namelijk…

Uit het water? Water drinken!

/
De vijf Gelderse JOGG-gemeenten Apeldoorn, Brummen, Hattem, Lochem…