Waarom ademhalen tijdens zwemmen zo bijzonder is
Bewegen is bewegen, maar of dat op het droge of in het water gebeurt, maakt wel degelijk verschil. Dat is bijvoorbeeld te merken aan de ademhaling. Tijdens wandelen, fietsen of hardlopen kan vrijwel ieder moment worden ademgehaald. Tijdens het zwemmen is de ademhaling veel meer afgestemd op de bewegingen. Zeker…