Gevoel van stress? Door te zwemmen blijf je relaxed!
De zomervakantie lijkt alweer ver achter ons. Voor velen ook dat ‘relaxte gevoel’. De dagelijkse drukte heeft alweer de overhand genomen. Werk, gezin, familie, vrienden: alles vraagt weer tijd. Als dan het gevoel ontstaat dat je eigenlijk tijd te kort komt, kan dit stress opleveren. Het gevoel achter de feiten…