Erik Scherder: ‘Beweeg voor een beter brein’
1 Reactie op Erik Scherder: ‘Beweeg voor een beter brein’
‘Notoire bankzitters en kantoorklerken lopen net zoveel gezondheidsrisico’s als rokers.’ We weten allemaal dat roken slecht is voor je, maar de risico’s van zitten worden onderschat. Sinds de opkomst van de beeldschermen, zitten we meer en meer. En dat is slecht voor onze conditie. Maar niet alleen voor onze conditie,…