Herfstdip? Zwemmen geeft een boost!
Herfstdepressie of herfstdip is een bekend fenomeen als de blaadjes van de bomen vallen en de dagen weer korter worden. Ongeveer een derde van de Nederlanders heeft hier last van. Natuurlijk went het voor velen uiteindelijk weer en na de herfst en de de winter komt weer het voorjaar. Maar…