Van zwemles tot ontmoeting, van bewegen tot welzijn: dat een zwembad meer kan betekenen dan alleen een plek om te zwemmen, wordt inmiddels breed erkend. Een accommodatie heeft dagelijks contact met mensen in verschillende levensfasen, van babyzwemmen tot seniorenactiviteiten, van zwemles tot revalidatie, en van sport tot ontmoeting. Maar benutten...
Als je in de zwembranche werkt, is de kans groot dat je pensioen opbouwt bij Pensioenfonds Recreatie. Maar weet je eigenlijk hoe je pensioen geregeld is, welke keuzes je hebt en wanneer het belangrijk is om zelf in actie te komen? Tijdens deze interactieve sessie geeft Rutger Kluiver antwoord op...
Vallen, stijfheid, een afnemend uithoudingsvermogen: het ouder worden brengt uitdagingen met zich mee die bewegen op het droge soms lastig of risicovol maken. Maar wat als water dan de sleutel is? Sanne Lambeck, fysiotherapeut bij de Sint Maartenskliniek, neemt je in deze sessie mee in de wetenschappelijke onderbouwing achter hydrotherapie...
Bruisend, intens en soms onvoorspelbaar: kinderen met een sterk karakter, uitgesproken emoties en een verhoogde (prikkel)gevoeligheid kunnen je uitdagen. Al snel wordt dit gedrag bestempeld als lastig of onhandelbaar, maar wat als je er juist anders naar kijkt? Niet als probleem, maar als signaal van een onderliggende behoefte. Daniëlle Goedhart-Bax,...
Een kind komt huilend de zwemles binnen. Voor de lesgever begint op dat moment een uitdaging. De les is voorbereid, de groep wacht en één kind vraagt iets heel anders dan gepland. Hoe geef je aandacht aan dat kind, zonder de rest uit het oog te verliezen? Juist daar maakt...
Arbeid- en organisatiepsycholoog Linne van Straten schreef een essay over jonge professionals die vastlopen, ouders met de beste bedoelingen, en leiders die denken dat zachtheid helpt. En over waarom de vraag 'wat kan ík nu doen?' precies het probleem verduidelijkt. Het maakte veel los, want wat betekent dit nu voor...
Of het nu om een intensieve workout gaat of niet, de hartslag gaat hoogstwaarschijnlijk omhoog. Gelukkig staan we niet altijd stil bij onze hartslag; als het allemaal goed gaat, gaat het automatisch. Bij spanning of inspanning kan de hartslag omhooggaan en, als het goed is, gaat deze altijd weer naar...
Zwemmen is natuurlijk een duurzame sport die men jarenlang kan blijven doen. Belangrijk dus dat mensen zich er (het liefst) een leven lang mee verbonden voelen. De sleutel hiervoor? Naast jeugd ook op volwassenen richten. Want volwassen zwemmers – van fanatieke masters tot ongebonden banenzwemmers – spelen een cruciale rol...
De 11e editie van de ZwembadBranche Dag komt eraan! Op 8 oktober verzamelen professionals, experts en leveranciers uit de zwembranche zich voor een dag boordevol kennis, inspiratie en waardevolle ontmoetingen. Ook dit jaar strijken we weer neer in Expo Houten. De beurs is groter dan ooit, maar in opzet hetzelfde:...
Je hebt heerlijk baantjes gezwommen of een workout gedaan, maar dan: the day after… Je kunt nog nauwelijks bewegen, alles doet zeer. Jawel, je hebt spierpijn. Het is voor alle sporters een bekend fenomeen, maar wat is het eigenlijk precies en wat kun je het beste doen als je spierpijn...
