Jong geleerd, oud gedaan!

Jong geleerd, oud gedaan!
Een collega vroeg mij om eens een column te schrijven met tips over het omgaan met bange kinderen. Ik heb daar al vaker over geschreven, maar altijd over bange kinderen in de zwemles. Mijn collega geeft vooral veel lessen aan ouders met baby’s en peuters. Hierbij heb je niet alleen...

Gezond gedrag begint bij een gezond zelfbeeld

Gezond gedrag begint bij een gezond zelfbeeld
In het zwembad komen ook mensen die gezonder willen leven, fitter willen worden, of zich weer lekkerder in hun vel willen voelen. Ze komen met duidelijke doelen: afvallen, kracht opbouwen, prestaties verbeteren. Maar of die doelen ook echt bereikt worden — en vooral: of ze op een duurzame manier bereikt...

Bijna vakantie: gebruik je zwemleshart!

Bijna vakantie: gebruik je zwemleshart!
Nog even en dan stopt de zwemles. Geen kinderen die nat en trots naar huis gaan, alleen nog buitenzwembaden, opblaasbanden en even rust voor de meeste lesgevers. Dat hebben jullie verdiend. De zomervakantie komt eraan. Dus rijst de vraag wat je doet in die laatste zwemlessen? Want het zijn gekke...