Ziek en toch zwemmen? Doe de nek-check
Het is weer zover, er heerst een griepepidemie. Waar normaal gesproken iedereen antwoordt als je zegt dat je ziek bent met ‘het heerst’, heeft men nu echt gelijk. Als je ziek bent is het advies: rust houden. Mag je dan wel een duik nemen in het zwembad? Koorts zweet je…
Griepepidemie: Niet fit en toch zwemmen? Doe de nek-check!
De jaarlijkse griepepidemie is officieel begonnen. Naast het griepvirus circuleren ook andere luchtwegvirussen, zoals het RS-virus en rhinovirussen, wat zorgt voor een toename van luchtweginfecties. Griep hoeft voor de meest niet zorgelijk te zijn, maar het is wel belangrijk om rust te nemen en niet te sporten. Sporten met koorts…