Dit is waarom zwemmen zorgt voor een fit hart, een fit brein én een beter immuunsysteem
Boodschappen thuisbezorgen, online shoppen en stofzuigen door een robot. Handig, maar slecht voor onze gezondheid. We moeten meer bewegen. Recente studies tonen aan hoe belangrijk de verbinding is tussen ons hart en brein. Niet alleen dus figuurlijk, ook letterlijk. Gisteren schreven artsen en wetenschappers een brandbrief aan het kabinet met…