13/11/2020 Op 4 november moesten de zwembaden hun deuren sluiten als maatregel tegen de verspreiding van het coronavirus. Het moge duidelijk zijn dat onze gezondheid voorop staat. Maar door het sluiten van de zwembaden kunnen veel mensen jong en oud niet bewegen in het water, revalideren, trainen en leren zwemmen. Is…
View more12/02/2019 Banen zwemmen, aquajoggen of aquagym: vandaag de dag is er in het zwembad dagelijks een aanbod voor jong en oud. Twintig jaar geleden was dat wel anders. Toen werd het zwembad gezien als plek voor recreatie en startte de eerste groepjes ouderen met bewegen in het water. Sindsdien is er…
View more10/07/2018 Brandwonden kunnen verstrekkende gevolgen hebben. Het is pijnlijk en bewegen is ook erg lastig omdat de huid strakker en minder soepel is. Onder begeleiding van een fysiotherapeut kan dit worden verbeterd, alleen op ‘het droge’ revalideren is vaak pijnlijk en inspannend. Bewegen in het water daarentegen is minder zwaar en…
View more01/05/2017 Op de site van Prorun las ik laatst een interessante blog over blessures. En dan niet een blessure waardoor je even uit de running bent. Maar eentje waardoor je lange tijd eigenlijk even je rust moet pakken. Killing natuurlijk voor een sportliefhebber. Maar gelukkig kun je dan nog steeds bewegen….
View more