Last van stress? Lekker gaan zwemmen!

Iedereen heeft wel eens in bepaalde mate last van stress en in coronatijd lijkt dit alleen maar te zijn toegenomen. Gelukkig kunnen veel mensen deze zomer een beetje bijtanken, maar misschien heb jij het juist wel drukker of lukt het niet om voldoende te ontspannen. Inspannen kan zeker ook helpen om je gedachten te verzetten. … Meer lezen over Last van stress? Lekker gaan zwemmen!